Wortformen & Wortbildungen: Wollust, Sinneslust, lustig, Lustigkeit, belustigen, gelüsten, Gelüst(e), lüstern, Lüsternheit, Lüstling, Lustbarkeit, Lustspiel, lustwandeln, Lustgarten, Lustgefühl, Lustgewinn

Synonyme

Antrieb, Mission, Entwicklung, Sehnsucht, Engagement, Passion, Freude, Vision, Affinität, Geneigtheit, Hang, Wohlgefallen, Bock (umgangssprachlich)

Fremdwörter: Konkupiszenz, Appetenz

Gegenteil: Lustlosigkeit, Unlust, Frust, Trauer, Apathie, Passivität

Zugeordnete mWerte: Leidenschaft, Begeisterung, Zielstrebigkeit, Willenskraft, Interesse, Innovation, Spaß, Beharrlichkeit, Neugier

Englisch: desire (Wunsch, Verlangen), pleasure (Vergnügen, Freude), lust (Begierde, Wollust)

Wortherkunft

Aus althochdeutsch „lust“ (9. Jh.) = „Begierde, Wollust“, auch „urlust“ = „Ausschweifung“; auch altnordisch (aus mittelniederdeutsch) „lyst“ = „Lust, Begierde, Freude“; auch germanisch „lustu-“ bzw. „lusti-“; etymologische Verbindung mit altindisch „láṣati“ = „begehrt, hat Verlangen nach“ und griechisch „lilá͞iesthai“ = „heftig begehren, sich sehnen, verlangen“.

Definition

Inneres Bedürfnis, Wohlgefallen, Freude und Wunsch oder Verlangen nach dem, was Vergnügen und/oder Befriedigung bereitet.

Beschreibung

Lust entsteht bei stimulierenden Ideen oder Tätigkeiten, welche unsere Sinne stark in Anspruch nehmen und unsere eigenen Wertvorstellungen befriedigen (Anreize).

Lust als konstruktives Motiv verweist auf den Antrieb, der durch positive Emotionen wie Freude, Begeisterung oder Genuss inspiriert wird. Konstruktiv bedeutet in diesem Kontext, dass die Handlungen, die aus der Lust resultieren, dazu beitragen, dass man wünschenswerte Ergebnisse erzielt und dabei animierend Probleme löst.

Lust kann in vielen verschiedenen Bereichen auftreten, wie zum Beispiel im Beruf, in Hobbys, in zwischenmenschlichen Beziehungen oder in der persönlichen Entwicklung. Dabei ist man „intrinsisch motiviert“ und kann dabei zahlreiche Kompetenzen steigern.

Lust als konstruktives Motiv ist nicht dasselbe, wie Vergnügen um jeden Preis oder Hedonismus (Genusssucht). Vielmehr geht es darum, ein produktives, erfülltes und zufriedenes Leben zu führen.

Bei der intuitiven, spielerischen Lust verschwinden Angst und Perfektionismus. Das Individuum schaltet eine Art „Autopilot“ ein. Aus Nachdenken wird Vordenken und insbesondere „Währenddenken“. Es fliegt uns das zu, was wir brauchen und wir lassen automatisch das weg, was irrelevant ist. Das Vertrauen in unsere Fähigkeiten steigt. Die Leistungsbereitschaft nimmt sportlichen Charakter an.
Da dieser Zustand nur selten vollbewusst wahrgenommen wird, verlassen wir ihn wieder, wenn dominierende Störungen oder Ablenkungen von Außen auftreten. Deswegen sollten wir diesen Zustand bestmöglich verteidigen, um eine höhere Selbststeuerungskompetenz zu erlangen.
Eine Förderung und Inspiration von Außen (z.B. durch den Chef, Partner, Kollegen, Freunde) ist möglich, wenn die mit der Lust verknüpften Sinne und Werte angesprochen werden (mentale Trigger). Dadurch werden Leichtigkeit, Neugierde, Tatendrang und Willenskraft aktiviert.